Sữa Tắm Trắng Da Hiệu Quả Nhất

  Show menu
  • Sức khỏe
  • Collagen
  • Đồng hồ
  • Làm đẹp
  • Thời trang bầu
  • Tin tức tổng hợp
    • Uncategorized
  • Home
  • Uncategorized
  • Bổ sung chorotin cho xương khớp

Bổ sung chorotin cho xương khớp

Bổ sung chorotin cho xương khớp

November 21, 2017 climegaads Uncategorized
 
Chorotin là một chất thường có rất nhiều trong các thực phẩm chức năng về xương khớp, và các loại thuốc bổ xương khớp. Chorotin giúp bổ sung chấy nhầy để bôi trơn các khớp xương và giúp xương chắc khỏe hơn
Ngoài việc sử dụng các thực phẩm chức năng kirkland glucosamine chondroitin để hỗ trợ bổ sung chorotin, ta còn có thể bổ sung qua đường ăn uống. bằng cách lựa chọn các loại thực phẩm giàu chorotin
Sau đây tôi xin giới thiệu với các bạn về một món ăn giúp bổ sung chorotin, hơn nữa lại rất ngon, rất mát cho cơ thể , có tác dụng rất tốt giống như việc bổ sung các thực phẩm chức năng vậy
Đó là món củ sen hầm khuỷu 
Đây là một món ăn rất tốt cho cơ thể chứ không riêng gì hệ xương khớp
Trong dân gian, củ sen có tính mát, có tác dụng bổ gan, bổ tim mạch, không có nhiều choresteron thậm chí còn tiêu mỡ trong máu
Còn khuỷu là thực phẩm có chứa sụn, chứa rất nhiều chorotin và glucosamin, có thể bổ sung 2 chất này trực tiếp vào cơ thể của chúng ta
Khi kết hợp 2 loại thực phẩm này sẽ được một bát canh hầm ngọt mát. Ngon cả về hương vị, đẹp mắt và tốt cả cho sức khỏe
Củ sen sẽ dung hòa được độ gây, béo của khuỷu, còn quyện vào độ béo để cho chúng ta có cảm giác ăn bùi và thơm hơn. Hai thực phẩm này bổ sung cho nhau và hòa quện vào nhau rất tốt
Ngoài ra còn có mùi tàu, giống như bạn nấu canh khoai sọ vậy. Nếu thích bạn cũng có thể cho thêm khoai sọ vào nồi canh này tùy theo sở thích mỗi người. Tuy nhiên đối với người bị xương khớp thì chỉ cần quan tâm xem có đủ chorotin hay không
Chuẩn bị
Xem thêm: http://chiaki.vn/natrol-biotin-10000-mcg-ho-tro-moc-toc-giup-mong-khoe
– Nguyên liệu: 3 lạng củ sen, 5 lạng đến 1kg khuỷu,hành, mùi tàu, các loại gia vị
– Sơ chế: khuỷu rửa sạch, đun sôi sơ qua để lọc bẩn và ngăn ngừa việc lợn nhiễm tăng trọng
Củ sẽ rửa sạch, thái ra và ngâm với nước muối trong khoảng 30 để được vẻ ngoài trắng, khi chế biến sẽ rất đẹp mắt
Hành mùi rửa sach, thái nhỏ vừa ăn
– chế biến: đây là một món hầm nên khâu chế biến là khâu đơn giản nhất. Bạn chỉ cần cho tất cả nguyên liệu và cho vào nồi áp suất, đầy là cách nhanh nhất
Tuy nhiên muốn đền ngon, bạn cần làm theo thứ tự
Thức nhất, đó là phải ninh khuỷu trước, để khi nào phần sụn của khuỷu trong lên là nhừ. Sau đó bạn mới cho củ sen và thêm các loại gia vị vào, chú ý không cho nước mắm, và có thể cho 1 tẹo đường, khi bắc ra bạn mới cho các loại hành mùi vào và bắt đầu thưởng thức
Món ăn này bạn có thể ăn như soup hoặc ăn cùng với cơm đều hợp và ngon
Chúc các bạn có một món ăn ngon và bổ dưỡng cho xương khớp
Cảm ơn siêu thị thực phẩm chức năng Chiaki đã hỗ trợ giúp đỡ hoàn thiện bài viết này
Xem thêm: http://shopdonghonam.net/luu-y-mua-thuoc-cho-nguoi-than/
 
climegaads

climegaads

View more by climegaads
Featured Uncategorized Tại sao bàn làm việc trắng lại được ưa chuộng? by climegaads  •  
Featured Uncategorized Trên đời này by climegaads  •  

Xem Nhiều

  • Kinh nghiệm chọn mua loa karaoke hay mà bạn nên biết
  • Chọn mua cốc sứ an toàn cho sức khỏe
  • Cách chọn đèn led trong nhà hợp lý nhất?
  • Phí rút tiền mặt thẻ tín dụng anz như thế nào
  • Những lợi ích mà dịch vụ chuyển nhà trọn gói tại mỹ đình mang lại

Bài Cũ

  • November 2018 (18)
  • October 2018 (9)
  • September 2018 (18)
  • August 2018 (15)
  • July 2018 (30)
  • June 2018 (19)
  • May 2018 (40)
  • April 2018 (30)
  • March 2018 (3)
  • February 2018 (1)
  • January 2018 (2)
  • December 2017 (5)
  • November 2017 (4)
  • October 2017 (4)
  • September 2017 (17)
  • August 2017 (62)
  • July 2017 (29)
  • June 2017 (17)
  • May 2017 (124)
  • April 2017 (43)
  • March 2017 (6)
  • February 2017 (8)
  • January 2017 (32)
  • December 2016 (12)
  • November 2016 (10)

Recent Comments

    • Sức khỏe
    • Collagen
    • Đồng hồ
    • Làm đẹp
    • Thời trang bầu
    • Tin tức tổng hợp

    Sữa Tắm Trắng Da Hiệu Quả Nhất

    Close Window

    Loading, Please Wait!

    This may take a second or two. Loading, Please Wait!